Građani pozvani na oprez – UV indeks u Sjenici dostigao maksimalnu vrijednost 10, temperature rastu i do 37 stepeni
Sjenica – 1. juni 2025. – Republički hidrometeorološki zavod (RHMZ) izdao je zvanično upozorenje zbog izuzetno visokog UV zračenja i nadolazećeg toplotnog vala koji će zahvatiti cijelu Srbiju. Posebno kritično stanje zabilježeno je u Sjenici, gdje je UV indeks dostigao maksimalnu vrijednost 10 – što predstavlja ozbiljan rizik za zdravlje stanovništva.
Prema podacima sa zvanične stranice RHMZ-a, UV indeks širom zemlje kreće se između 8 i 10, a upravo je Sjenica registrovana kao najugroženije područje. Stručnjaci pozivaju građane na dodatni oprez, naročito one koji borave na planinskim predjelima ili rade na otvorenom prostoru.
Meteorolog Ivan Ristić pojašnjava da su najveće vrijednosti UV indeksa zabilježene upravo tokom ljetnih mjeseci, oko 21. juna, kada je Sunce najviše u zenitu. “Na planinama je UV zračenje najopasnije – tamo se najbrže izgori”, upozorava Ristić i dodaje da je zaštita kože i očiju obavezna.
Zdravstveni rizici prekomjernog izlaganja suncu
Prekomjerno UV zračenje može izazvati ozbiljne zdravstvene probleme:
-
Opekotine kože (od blažih crvenila do bolnih plikova)
-
Kataraktu i oštećenje vida
-
Višestruke oblike raka kože
-
Maligni melanom – najsmrtonosniji oblik raka kože
Prvi ljetni toplotni val: Temperature do 37 stepeni
RHMZ je također najavio prvi ozbiljan toplotni val u Srbiji, koji će trajati najmanje pet dana. Temperature će već danas dostići 33 stepena, a od 3. do 8. juna očekuju se dnevni maksimumi i do 36–37 stepeni.
Noći će u nekim dijelovima zemlje ostati relativno svježe, dok će Beograd i Vojvodina zabilježiti tropske noći s temperaturama iznad 20 stepeni.
Zbog toga je aktiviran žuti meteoalarm za cijelu Srbiju, osim Srema. Ova vremenska pojava označena je kao veoma opasna i svi građani se pozivaju da prate zvanična saopćenja.
Savjeti za zaštitu: Voda, hladovina i dobar san
Dr Petar Otašević, kardiolog, poručuje da je tokom vrućina najvažnija dobra hidratacija – preporučuje se unošenje vode čak i kada nismo žedni. “Pijte vodu u gutljajima tokom dana, pratite svoje tijelo i izbjegavajte izlazak u najtoplijem dijelu dana”, naglasio je.
Posebno ranjive grupe su osobe s kardiovaskularnim problemima, a kod meteoropata se mogu javiti malaksalost, glavobolje i nesanica. Otašević savjetuje i redovan noćni san u trajanju od minimalno sedam sati, kao ključni faktor oporavka organizma.
Zanimljivo je da osobe s niskim pritiskom ne podliježu većem riziku, ali im se savjetuje povećan unos tekućine i mineralne vode zbog sadržaja soli.